Já usei o Cheque Formação +Digital duas vezes. A primeira para aprender sobre IA aplicada ao setor da comunicação, em 2025. A segunda para criar o meu próprio curso financiado, para ajudar pessoas a lançarem os seus próprios projetos. E este ano vou usar pela terceira e, provavelmente, última vez, para aprender sobre automação e agentes de IA.
Neste artigo conto-te a minha experiência completa: o que aprendi, o curso que criei no âmbito desta medida, e o curso que vou fazer este ano, com todas as contas detalhadas.
A medida termina a 30 de junho de 2026, por isso, para aproveitar, é agora.
O que é o Cheque Formação +Digital e como funciona
O Cheque Formação +Digital é uma medida do governo português que reembolsa até 750€ por pessoa em formação digital certificada. A lógica é simples: o Estado reconhece que existe um défice de literacia digital na população ativa e criou um mecanismo para incentivar as pessoas a investir em formação nessa área.
O apoio funciona como reembolso: pagamos primeiro, solicitamos devolução depois. O IEFP tem prazo de 30 dias para fazer o pagamento e, ao contrário de outras medidas semelhantes, está a cumprir! Se o curso custar menos de 750€, fica completamente gratuito. Se custar mais, pagamos apenas a diferença.
Como funciona na prática:
Inscrevemo-nos num curso certificado e abrangido pela medida, pagamos o valor do curso, e depois pedimos o reembolso de até 750€ através da plataforma do IEFP. O processo não é complicado, e os documentos necessários obtêm-se facilmente.
- Vê este artigo: https://www.damadeouros.com/cheque-formacao-mais-digital-fase-1/
Quem pode usar:
A medida destina-se a trabalhadores residentes em Portugal continental, e vale tanto para quem trabalha por conta de outrem como por conta própria. Pode ser usado uma vez a cada 12 meses.
- Se usaste em 2025 e queres saber se podes usar novamente, segue este passo a passo
Até quando:
A data limite atual é 30 de junho de 2026. Isto significa que, para aproveitares, tens de garantir que o curso termina antes dessa data, para poderes pedir reembolso do valor do curso.
Porquê usar o Cheque Formação +Digital
Formação grátis. Isto deveria ser motivo suficiente, não? Mas vamos ver isto com mais detalhe, para ver se consigo convencer até os mais reticentes.
Estou na jornada FIRE há alguns anos e já atingi a fase Flamingo. Conquistei uma posição simpática que me permite trabalhar apenas nos projetos que quero e decidir o que faço com a maior parte do meu tempo. Toda a jornada FIRE é, no fundo, sobre isto: tempo. Foi essa convicção que me levou a abdicar de um bom salário fixo como engenheira. No fundo, é uma troca consciente de dinheiro por tempo.
Qualquer ferramenta, formação ou sistema que me liberte tempo em tarefas que não gosto de fazer ou que me permita aumentar o meu valor-hora, é, na minha perspetiva, um investimento óbvio. O Cheque Formação +Digital encaixa perfeitamente nesta visão: custa pouco ou nada agora, e pode ter um retorno de horas ao longo dos próximos anos.
2025: introdução às maravilhas da IA
Em 2025 já estava a criar conteúdo a tempo inteiro. Tinha feito a transição para este FIRE Flamingo e tinha muita curiosidade em perceber como é que a Inteligência Artificial poderia encaixar no meu fluxo de trabalho.
Por isso, neste primeiro ano de utilização do cheque, escolhi o curso “Introdução prática à IA | Setor Comunicação“. Foram 15 horas, 100% online, pós-laboral, e com um custo final nulo. Em 2 meses escolhi o curso, tratei de todo o processo, assisti às aulas e recebi o reembolso.
O que aprendi
Havia coisas que eu já fazia intuitivamente, que o curso me ajudou a sistematizar, e houve outras que foram uma surpresa total porque nem sonhava que existiam.
- Aprendi a fazer as perguntas certas. Parece básico, mas é provavelmente a coisa mais importante de qualquer formação em IA. A maior parte das pessoas usa o ChatGPT como se fosse um motor de busca e depois fica desapontada com as respostas que recebe. A diferença entre um prompt mediano e um prompt bem construído é enorme.
- O ChatGPT não é o único nem o melhor. Conheci ferramentas que agora uso diariamente e que o ChatGPT simplesmente não consegue substituir. Claude e NotebookLM são apenas dois exemplos de ferramentas que passei a usar no dia a dia.
- Passei a gastar metade do tempo a preparar apresentações e passaram a ser bem mais bonitas. Ferramentas como o Gamma tornaram o processo muito menos demorado. Cada ferramenta tem o seu ponto forte, e saber qual usar para cada tarefa é metade do trabalho.
- Desbloqueei o “medo” dos vídeos. Ficava-me pelo texto e pelas imagens estáticas. O curso ajudou-me a perceber que existem ferramentas que permitem criar animações engraçadas sem dar a cara. Continuo a não aparecer na câmara, mas consegui resolver o problema de outra forma.
- Aprendi a fazer quizzes e sites. Não era algo que estivesse no meu horizonte antes do curso, mas perceber que conseguia criar estas coisas sem saber programar abriu portas que eu nem imaginava estarem ao meu alcance. O Quiz FIRE, a Calculadora FIRE, o Quiz FIRE para Casais foram todos desenvolvidos depois de começar a experimentar e dominar o vibecoding.
- Aprendi a desenvolver apps. Com as mesmas ferramentas que usei para os quizzes, desenvolvi aplicações que me são úteis no dia a dia. Uma delas serve para registar as minhas tarefas e números e perceber se estou a usar bem o meu tempo.
O curso que criei, financiado pelo Cheque Formação +Digital
Depois de ter feito o curso de IA e começar a aplicar o que tinha aprendido, surgiu uma conversa com a Code for All sobre a possibilidade de criarmos um curso com base em experiências práticas e reais, no âmbito do Cheque Formação +Digital, e uns meses depois nasceu:
- “Introdução à Criação de Conteúdos e Comunidades Digitais“. Um curso de 15 horas, 100% online, que condensa tudo o que aprendi e testei nos últimos 7 anos a construir todo o ecossistema Dama de Ouros.
Não é teoria abstrata: é o que eu fiz, o que resultou, e o que não faria de novo. São 7 anos de tentativa e erro condensados em 15 horas, com a vantagem inegável de o curso ficar 100% gratuito com o Cheque Formação +Digital.
Para quem está no início de um projeto digital – ou a pensar seriamente em lançar um – acredito mesmo que é o sítio certo para começar. Posso dizer, com muito orgulho, que já ajudei dezenas de pessoas a lançar e a fazer crescer os seus projetos digitais, e é das coisas mais felicidade e realização me trouxe nesta jornada.
2026: colocar a IA a trabalhar para mim
A tal app que desenvolvi para registo de tarefas permite-me perceber quanto tempo dedico a cada uma, bem como categorizar esse tempo para poder analisar e filtrar mais tarde. Uma das distinções possíveis é “pago” (projetos com faturação associada) e “não pago” (tudo o resto), e os dados são curiosos:
Desde que comecei a fazer estes registos, em novembro de 2025, das 390 horas registadas, apenas 62h estiveram diretamente associadas a um pagamento.
As 327h sem remuneração associada subdividem-se em dois tipos:
- Aquelas que adoro e que são para manter. Artigos no blogue, criação de conteúdo para redes sociais, newsletter, responder a e-mails de dúvidas, conversar com pessoas da comunidade, gravar podcasts, etc. A maior parte deste conteúdo não tem patrocínio associado, e não há nenhum problema nisso. Faço-o porque gosto, porque faz parte do projeto que construí, e porque é exatamente o tipo de trabalho que dá sentido ao facto de trabalhar por escolha. Só alguns artigos e episódios são patrocinados, e está tudo bem assim.
- Aquelas que são necessárias mas não me fazem feliz nem consigo acrescentar valor real. Processos administrativos como passar faturas, automatizar mensagens automáticas, conferir pagamentos, emails repetitivos, formatações, atualizações de sistemas, organização de ficheiros. É aqui que a automação faz todo o sentido, mas para eliminar o que é mecânico e deixar mais tempo para ser criativo.
Passaram 12 meses desde a utilização do cheque, por isso posso resgatar novamente os meus 750€ em formação digital. Estou numa fase em que já conheço os básicos (e até um pouquinho mais) e faz-me sentido aprofundar mais. Não necessariamente conhecer mais ferramentas, mas sim aprender a automatizar e a construir sistemas que façam trabalho repetitivo por mim, de forma autónoma, enquanto eu me concentro no que é criativo, estratégico ou simplesmente divertido.
O curso que escolhi para 2026 é o “Curso Intensivo: Automação e Agentes com Inteligência Artificial“, também ao abrigo do Cheque Formação +Digital.
A diferença em relação aos cursos introdutórios é substancial: são 45 horas (versus as 15h dos introdutórios), 6 semanas de formação live, 100% online e pós-laboral. O foco é usar IA para construir automações e equipas de agentes que executam processos de trabalho de forma independente.
O meu objetivo para 2026 é claro: reduzir ao mínimo possível as tarefas não remuneradas e não criativas. Se conseguir reduzir aqui as horas não-pagas e não-fixes por mês, poderei dizer que a escolha do curso foi um sucesso.
Custo do cursos com o Cheque Formação +Digital
Este curso intensivo tem algumas características diferentes, por isso vou resumir tudo na tabela abaixo:
| Curso | Intensivo AGENTIC | Introdução à Criação de Conteúdos e comunidades digitais |
|---|---|---|
| Custo total do curso | 1.790€ | 750€ |
| Oferta cupão DAMADEOUROS | −270€ (-15%) | -20€ (1 mês de ChatGPT Plus) |
| Reembolso Cheque-Formação +Digital | −750€ | -750€ |
| Custo final | 770€ | -20€ |
| Possível reembolso IRS (30%) | 231€ | – |
Pagamentos parcelados
Todos os cursos da CodeForAll têm a possibilidade de optar pelo pagamento parcelado, em 12x sem juros. Para o curso Agentic isso traduz-se em 127€ por mês, para os cursos introdutórios significa 62,5€. Esta é uma opção incrível, porque permite que o reembolso do Cheque (750€) chegue antes de termos pago o curso na totalidade.
Dedução em IRS
Formação certificada conta como despesa de educação em IRS, com dedução de 30% do valor pago, até ao limite legal. Para o curso Agentic, isto pode significar 231€ de reembolso, aplicado ao valor pago por nós. No cenário em que se consegue deduzir o valor, o curso acaba por ficar por 539€.
Como pedir o reembolso do Cheque Formação +Digital
Muitas pessoas gostam da ideia de formação gratuita, mas paralisam devido ao processo burocrático envolvido. Garanto que não é complicado e, mais importante, funciona bem.
- Escolhe um curso certificado e faz a tua inscrição. Tanto o curso como a entidade que o disponibiliza têm de cumprir certos critérios para serem elegíveis. Todos os cursos aqui apresentados são elegíveis para a medida
- Faz a candidatura. Encontras aqui um passo a passo e um resumo de todos os documentos de que vais precisar.
- Faz o curso e começa a aplicar! 🔥
- Pede o reembolso. O processo é feito através da plataforma do IEFP e, mais uma vez, bem simples. Está aqui um passo a passo para esta última fase.
- Recebe os 750€. O prazo de reembolso é de 30 dias, e estão a cumprir.
A Code for All dá todo o apoio possível nesta fase, inclusive um guia incrível que me permitiu fazer isto sozinha pela primeira vez e estar aqui entusiasmada por repetir a experiência 12 meses depois.
Para quem faz sentido cada curso
Vou ser honesta sobre isto, porque não é para toda a gente da mesma forma.
O curso que eu criei – “Introdução à Criação de Conteúdos e Comunidades Digitais” – é para quem tem uma ideia ou um projeto digital em andamento e quer dedicar-se a sério a fazer crescer a sua comunidade. Se tens uma paixão, um conhecimento especializado ou uma audiência com potencial e não sabes como transformar isso em algo sustentável, este é o ponto de partida. Fica gratuito com o Cheque, e o cupão DAMADEOUROS ainda dá um mês de ChatGPT Plus.
O Intensivo de Automação é quaso um next step que faz todo o sentido quando queremos aprofundar ainda mais conhecimentos nesta área. Para quem já criou alguma coisa e quer automatizar, ou para quem trabalha de forma independente e está a gastar tempo demais em tarefas que podiam ser automatizadas. São 45 horas, é um investimento mais sério, mas o rácio custo/benefício com o Cheque e o cupão é difícil de bater.
Se nenhuma destas áreas te interessar mas quiseres na mesma aproveitar esta oferta, responde a este quiz para identificares potenciais cursos interessantes, para o teu caso e objetivos:
Seja qual for a escolha, o mais importante é agir o quanto antes. A medida termina a 30 de junho e o curso tem de estar concluído nessa data, por isso estamos no limite para conseguir aproveitar.
Perguntas frequentes sobre o Cheque Formação +Digital (FAQ)
Sim. A medida está em vigor e a data limite atual é 30 de junho de 2026.
Até 750€ por pessoa, por ano. Se o curso custar menos de 750€, o reembolso cobre o valor total e o curso fica gratuito.
Trabalhadores por conta de outrem e trabalhadores independentes com morada fiscal em Portugal continental, sem dívidas à SS ou AT.
Sim. Eu usei-o em 2025 e vou usar novamente em 2026. Pode ser usado a cada 12 meses, a contar da data de submissão de cada candidatura.
Sim. Tanto o curso “Introdução à Criação de Conteúdos e Comunidades Digitais” como o “Intensivo: Automação e Agentes com IA” são certificados e elegíveis para reembolso.
Sim. No caso do Intensivo de Automação, o cupão dá 15% de desconto (−270€) que se acumula com o reembolso do Cheque (−750€), resultando num valor final de 770€ sobre os 1.790€ originais. Nos cursos introdutórios, o cupão oferece acesso a 1 mês de ChatGPT Premium.
Sim. Formação certificada é considerada despesa de educação e pode ser deduzida a 30% na coleta de IRS, até ao limite legal. Consulta um contabilista para confirmares a tua situação específica.
O curso introdutório (15h) é orientado para quem está a começar e quer perceber como usar ferramentas de IA no dia a dia. O Intensivo (45h) é para quem já tem bases e quer construir sistemas de automação e agentes de IA para o seu trabalho.
Disclaimer: este artigo contém links afiliados da CodeForAll. Toda a informação de caráter financeiro e educativo partilhada com base na minha experiência pessoal. Não constitui aconselhamento financeiro ou fiscal. Para questões de elegibilidade ao Cheque Formação +Digital, consulta o IEFP ou a entidade formadora. Para questões fiscais relativas a deduções em IRS, consulta um técnico oficial de contas.
Excelente medida. Inscrevi-me num curso sobre investimentos em REITs e já tratei da minha candidatura ao cheque porque é elegível 🙂
Whaat! Como assim?
sim, é um curso que tem a certificação da DGERT, por isso fiz a candidatura
Mas ter certificação da Dgert é apenas um dos requisitos, é preciso que esteja associado a competências digitais. A minha questão é como é que conseguiram dizer isso para ser financiado pela medida eheh
Tendo em conta que REITs tem uma forte componente digital, a minha esperança é que aceitem 😀